高血压人应该怎样减肥?早上起来锻炼好不好?我的身高是165cm但体重是130斤,爱漂亮的我总是觉得很心烦我好久没锻炼了。昨天早上去跑步了。结果今天就不能动有什么增强体质的运动吗?我身高1.60体重109斤我真的很着急想减肥,我试了很多减肥药增高 请教,我这个情况还有增高的可能吗,机率为多少想减肥找家医院检查一下上海那家医院检查和治疗我好久没锻炼了。昨天早上去跑步了。结果今天就不能动原来二尺三的腰围,自从做了椎间盘手术休息两个月后